ปัญหาผมร่วงถือเป็นปัญหาใหญ่ของใครหลายคน โดยเฉพาะผู้หญิงที่ให้ความสำคัญกับเส้นผมมากเป็นพิเศษ และถ้าเลือกได้ก็คงไม่มีใครอยากผมร่วงแล้วกลายเป็นคนหัวล้านในที่สุด ซึ่งในความเป็นจริงแล้วคนทั่วไปมักไม่ค่อยใส่ใจเลือกใช้แชมพูแก้ผมร่วงเป็นตัวเลือกแรก เพียงเพราะคิดว่ายังไงก็ต้องมีผมร่วงทุกวันอยู่แล้วเป็นเรื่องปกติ
สัญญาณบอกเหตุที่ต้องสังเกต ทำให้รู้ว่าผมร่วงมากผิดปกติ
1. มีจำนวนเส้นผมที่หลุดร่วงลงมากกว่า 100 เส้นในวันที่ไม่สระผม และมีมากกว่า 200 เส้นในวันที่สระผม
2. พบผมร่วงทุกครั้งที่จับเส้นผมหรือมัดผม
3. มีผมร่วงทุกครั้งที่หวีผม
4. เส้นผมบางลงและเห็นหนังศีรษะชัดขึ้นเมื่อส่องกระจก
5. มีปัญหาอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น รังแค รอยแดง หรือการอักเสบของหนังศีรษะ เป็นต้น
สาเหตุยอดฮิตของปัญหาผมร่วง
- ทำเคมีกับเส้นผมมากจนเกินไป ทำให้เส้นผมและหนังศีรษะไม่ได้พัก
- ใช้ความร้อนกับเส้นผมและหนังศีรษะในระดับสูง จนทำให้เส้นผมและหนังศีรษะเกิดความอ่อนแอ เช่น การสระผมด้วยน้ำอุ่นจัด หรือการใช้ไดร์ร้อนเป่าผมบ่อย ๆ
- หวีผมไม่ถูกวิธีและเลือกใช้หวีที่ไม่เหมาะสมกับเส้นผม เช่น ใช้หวีซี่เล็กและถี่หวีผมที่เปียกแรง ๆ จนทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับเส้นผมและหนังศีรษะ จนทำให้มีการแพ้ รอยแดง และผมหลุดร่วงตามมา
- รังแคเรื้อรัง และไม่ได้รับการรักษาที่ถูกวิธี
- ไม่ค่อยสระผมทั้ง ๆ ที่เจอกับสิ่งสกปรกมาทั้งวัน ทั้งควันรถ ควันจากการประกอบอาหาร หรือคราบเหงื่อไคล
- เส้นผมและหนังศีรษะมีความอับชื้นสูง เช่น การสวมหมวกตลอดเวลา
- พักผ่อนไม่เพียงพอจนทำให้ร่างกายอ่อนแอ และมีปัญหาผมร่วงเกิดขึ้น
- กินแต่อาหารขยะหรืออาหารที่มีโปรตีนต่ำ จนไม่มีวัตถุดิบที่ดีและเพียงพอสำหรับสร้างเส้นผม
- มีโรคประจำตัว เช่น โรคฮอร์โมนบางประเภทที่ทำให้ผมร่วงง่าย
- ผลข้างเคียงจากการกินยาบางชนิดแล้วทำให้ผมร่วงได้
วิธีเอาชนะปัญหาผมร่วงให้อยู่หมัด
- หาสาเหตุของผมร่วงให้ได้ว่ามาจากไหน เพื่อให้การแก้ไขปัญหามีประสิทธิภาพมากที่สุด
- ใช้แชมพูแก้ผมร่วงควบคู่ไปกับการแก้ไขสาเหตุของปัญหาผมร่วงอย่างต่อเนื่อง
- หากไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ตรงจุดหรืออาการไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุของผมร่วงเบื้องลึก และเร่งแก้ไขปัญหาก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไปและอาจต้องใส่วิกผมไปตลอดกาล
3 แบรนด์ยาสระผมแก้ผมร่วงชั้นนำที่น่าสนใจ
Eucerin Dermo Capillaire Thinning Hair Shampoo
แชมพูที่มาในรูปแบบของเนื้อครีมสีขาว ไม่มีส่วนผสมของพาราเบน SLS และซิลิโคน เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วงและผมบาง เพราะมีลิโคชาลโคเอ ครีเอทีนและคานีทีนที่เข้าฟื้นบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึกจากรากผมจรดปลายผม จึงทำให้ผมแข็งแรงและหนาขึ้นได้
Bergamot Extra Delicate Shampoo
แชมพูลดผมร่วงจากแบรนด์ฮิตติดหูที่โดดเด่นในเรื่องการแก้ไขปัญหาผมบางมาทุกยุคทุกสมัย สามารถบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะด้วยสารสกัดจากธรรมชาติและสมุนไพร ทั้งยังมี pH 6.0 ซึ่งเป็น pH ที่ดีที่สุดสำหรับหนังศีรษะและทำให้แชมพูสามารถออกฤทธิ์ได้เต็มประสิทธิภาพ โดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อเส้นผมและหนังศีรษะ
Smooth E Purifying Shampoo for Sensitive Scalp
เป็นแชมพูที่สามารถลดการเกิดรังแคและแก้ไขปัญหาผมร่วงได้ในคราวเดียวกัน ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ 100% มีส่วนผสมของ Organic Argan Oil และ Sunflower Seed Oil ที่ช่วยให้รากผมและเส้นผมแข็งแรงขึ้น ลดการอักเสบของหนังศีรษะ เป็นเสมือนเซรั่มบำรุงผมจากธรรมชาติที่ไม่มีส่วนผสมของพาราเบน แอลกอฮอล์ ซิลิโคน และ SLS
จะเห็นได้ว่าปัจจุบันนี้ทางเลือกที่ช่วยเรื่องผมร่วงและผมบางนั้นมีหลากหลาย เพียงเราลองสังเกตตัวเองอย่างใกล้ชิดว่าเริ่มเข้าข่ายหรือมีปัญหาผมร่วง ผมบาง และแตกเปราะง่ายแล้วหรือยัง หากคำตอบเป็นใช่ ควรเร่งแก้ไขและรักษาที่สาเหตุต้นตอ ร่วมกับการใช้ยาสระผมแก้ผมร่วงที่มีประสิทธิภาพ ทั้งนี้เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน
ช้อปปังๆ ตั้งแต่ต้นปีกับ Shopee 2.2 Cashback Sale มหกรรมช้อปปิ้งออนไลน์ที่คุณช้อปได้คุ้มกว่าใคร รับ Cashback คุ้มๆ ถึง 200%! พร้อมสินค้าลดราคาพิเศษ ช้อปไม่เกิน 222 บาทต่อชิ้น! ช้อปสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ เครื่องใช้ไฟฟ้า ทีวี เกม คอมพิวเตอร์ แลปทอป Mobile & Gadget ลดแรงกว่า Mobile Expo พร้อมรับเพิ่มอีก 2,000 coin! และโปรโมชั่นจากแบรนด์ดังที่คุณไม่ควรพลาด รีบช้อปตั้งแต่วันที่ 20 มกราคม 2020 – 3 กุมภาพันธ์ 2020 นี้!